Pilates

Pilates

Inventado por Joseph Hubertus Pilates durante la primera guerra mundial.


El método pilates está basado en el entrenamiento de la fuerza a través de la armonía del movimiento y la respiración, siendo prioritario el control abdominal durante la ejecución de cualquier ejercicio.


Sala de pilates y gimnasio


Especialmente indicado en personas que se quieren iniciar en el ejercicio, en personas con lesiones relacionadas con la columna vertebral o en procesos de recuperación funcional procedentes de la misma. No obstante, existen diferentes niveles y complejidad en los ejercicios, mejorando la fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación.


Contamos con profesionales titulados superiores, fisioterapeutas y graduados en ciencias de la actividad  física y el deporte. Apostamos por sesiones individuales o grupos reducidos, lo que nos permite adecuar la sesión a las condiciones físicas de cada persona para así  poder conseguir los objetivos que nos proponemos con cada uno de vosotros.

Fisioterapia
EPM
Punción seca
Ecografía Músculo esquelética
NMP
Mesoterapia
Terapia manual & Osteopatía
Neurodinamia
Drenaje linfático
Fisioterapia ATM
Fisioterapia deportiva
Apostamos por el razonamiento clínico, análisis biomecánico y ecográfico para prevenir las lesiones o enfatizar en los factores que la perpetúan.

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Fisioterapia en el dolor crónico

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